さやさやの糖質制限レシピ帳

さやさやの糖質制限レシピ帳

主に低糖質レシピを載せます。

2021-02-04から1日間の記事一覧

材料2つ!!!おからパウダーでチップス🥔(糖質1g)

今回はおからパウダーでチップス作りました❗ 口寂しい時に良いです❤( *´꒳`* ) 結構お腹に溜まるのでオススメです! 材料 ・おからパウダー 大さじ2(糖質0.6g) ・水 大さじ2 ・コンソメとか塩ひとつまみ(糖質0.5g) 味薄めなので、味濃いのが好きな方は…